ビューティフル☆エイジングレッスン


【ITOHANなでしこ塾セミナー】
ビューティフルエイジング★レッスン

こんな方にオススメ~♪
◆これから迎える、更年期に悩みたくない方。 
◆現在更年期真っ只中の方。
◆生理トラブル、閉経後のトラブルがある方。
◆仕事や家事が忙しくて生活習慣が乱れてる方。
◆運動不足や食事が偏ってる方。
◆尿漏れが気になる方。 などなど

【1部・エイジングケアのためのおまたぢから】
【2部・ビューティフルエイジングピラティス】

美しく歳を重ねている女性はいつくになっても魅力的です。
女性は生まれてから、どんどん呼ばれ方が変わっていきます。
女の子、女性、奥さん、お母さん、おばちゃん、おばあちゃん・・・
年齢は、単なる数字表記ではありますが、
何もしなければやはり老化の一途を辿るだけです。

幼少期→思春期→成熟期→更年期→老年期
この段階の中で色々ホルモンの影響を受けますが、
やはり成熟期の女性が気になるのは「更年期」
「更年期」にしんどい思いをした人としてない人がいるのはなぜ?
40歳〜プレ更年期が始まるなんて言われたりもします。
お薬に頼ったりせず、スムーズな閉経と更年期、老年期を
ハッピーに過ごせるためのレッスンです。

【1部・エイジングケアのためのおまたぢから】

【2部・ビューティフルエイジングピラティス】
  自律神経を整え、骨盤底筋群や下肢など、
  歳を重ねるとともに衰えるカラダの緩みを強化するワーク
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【スケジュール】
日時 :6月20日18時30分~20時30分まで(受付15分前)

会場 : 『美癒素サロン セミナースペース』 
     淀屋橋駅・北浜駅から徒歩3分 
     ※会場への詳細は、お申込完了メールに記載してお知らせします。

参加費: @5,000円

お申し込みはこちらから  ⇒  ★★★


大阪・堺 ピラティス&ウォーキングスタジオSalud(サルー)

大阪府堺市堺区甲斐町東1丁2-12 2F

072-275-8484

お問い合わせはお電話・メールまたはLINEにて承ります。
LINEは@salud2012で友だち追加してください。

2016-06-15 | Posted in イベントComments Closed 

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