7月のカラダ目覚めるピラティス


今年の梅雨もなかなか開けそうにないですね・・・
お天気で気分がドヨーンと気分もブルーになりがちですが
体を動かすと気持ち良いですよ~♪

カラダ目覚めるピラティスは初心者向けのピラティスレッスンです。
カラダが硬くても、運動オンチでも大丈夫。

日頃の疲れをスッキリさせて元気に1週間スタートできます。
元気スイッチをONにして目覚めさせましょう~♪
コリ固まった身体がどんどん楽になってきますよ^^
男性のご参加もオッケーです。
ぜひお気軽にご参加ください

2016年7月4日   9時~10時30分
https://www.facebook.com/events/1743709255884209/
2016年7月25日  9時~10時30分
https://www.facebook.com/events/912735942164039/

服装:動きやすい服装(ジーンズはNG)
持ち物:タオル お水。
参加費3500円
当日現金
場所:大阪淀屋橋駅から徒歩3分
美癒素MUSEサロンのマンション二階の多目的スペースにて

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大阪・堺 ピラティス&ウォーキングスタジオSalud(サルー)

大阪府堺市堺区甲斐町東1丁2-12 2F

072-275-8484

お問い合わせはお電話・メールまたはLINEにて承ります。
LINEは@salud2012で友だち追加してください。

2016-06-30 | Posted in ピラティス&ウォーキングレッスンComments Closed 

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